Nå skulle jeg inn og skumme gjennom litt bloggere, og kanskje skrive et innlegg selv, men så sjekket jeg svar på kommentarer jeg har fått, og da spør Gry meg om jeg har fått med meg at jeg har vunnet pris..
Trodde jeg hadde sett igjennom hele lista med GryXen vinnere, men mitt navn ble visst borte for meg 😁
Var ikke i mine tanker, eller villeste fantasi at jeg skulle vinne en av disse prisene, for jeg er jo langt nede på lista, og en “kjedelig” blogger, så her var det totalt overraskelse at jeg i det hele tatt har blitt med i betraktningene. Ble helt rørt her jeg sitter i sofakroken og leser.
Og jeg var jo så kjekk at jeg la ut hva jeg ga henne, men tror du jeg tok med det jeg fikk av henne da? Neida, den la jeg i veska, og borte var den fra hue mitt.
Har så teflonhjerne for tida, at det er like før jeg glemmer meg sjøl …
Kari og jeg snakket tidligere om covid, og hva som kan hjelpe for vond hals og hoste, og ettersom hun er i Spania en del, så hadde hun tilbudt meg å kjøpe med sugetabletter som skal være veldig effektive.
Og disse kom hun med da vi treftes. (Ikke reklame)
Fikk ikke lov til å betale engang 😉
Så herved har de fått sin plass i et helt eget innlegg, på en helt vanlig lørdag 😀
Her er jeg hos fotografen, i fin rosa strikkakjole. Lurer på hvor disse krøllene ble av jeg 😉 Dobbelthaka har jeg beholdt 😀
Første gang jeg går i 17.mai tog
Konfirmant (beklager dårlig kvalitet på bilder tatt fra 8 mm film )
I Paraguay 16 år gammel
19 år gammel giftet jeg meg, og fikk dattra mi da jeg var 20 år.
2 år 4 mnd etterpå kom sønnen min.
Og jeg var mamma på heltid til de begynte i forskolen.
Jeg har jobbet siden jeg var 18 år, og etter disse årene med opphold, ble det jobb igjen. Skal ikke ta alle jobbene jeg har vært innom her, for i dag er det bursdag ☺️
Litt flere bilder følger, for i dag er det meg megesen i innlegget 😀
Her er jeg tobarnsmor, og pynta til feiring av et eller annet slag 🙂
Her har jeg giftet meg for andre gang, og flyttet til Trondheim
Og her har jeg nettopp fått beskjed om at dattra mi ventet tvillinger 😄 Vel, ikke helt sant, men det var samme året, så jeg brukte dette bildet for å illustrere hva jeg følte da 😍
Det har blitt mange fisketurer etterhvert, og det er jo bare artig når jeg får slike på kroken.
Begynner å bli voksen 😊
Og de grå hårene, og rynkene kom etterhvert
Og her er jeg nå…. En dag i fra 60 år gammel, (bildet ble tatt i går) og ser fram mot 20-30 år til forhåpentligvis 😀
Mannen min gratulerte meg før han sto opp, og etterpå sendte han denne 🥰 Vi sendte alltid slike koselige meldinger til hverandre når han jobbet, og gjør det innimellom nå også bare for moro skyld 😀❤️
Da jeg fylte 50 år fikk jeg en overraskelse av ungene mine i gave.
De filmet meg når de fortalte hva gaven var, og det var et artig ansiktsuttrykk på meg skal jeg si deg. 😂
Jeg fikk så vidt noen timer å tenke på, og bestemme meg, for timen var bestilt allerede 😀
Dattra mi hadde tatt tattovering, og for første gang syntes jeg det var fint, for denne var veldig bra laga.
Så jeg hadde faktisk fått lyst på en liten en selv, men hadde ikke tenkt å skaffe meg det da.
Men dette ble litt spesielt, og plutselig hadde jeg motivet klart. Da var det bare å ta å bli med sønnen min, for han skulle våre sjåfør.
Så her kan du se hele prosessen 😀
Ikke reklame, men synes han som driver dette fortjener at jeg tar det med 😉
Her foklarer jeg, og han tegner. Jeg tenkte på ungene mine. De hadde vært beskyttet hos mamma og pappa da de var små, ( Inne i puppen sin) Nå har de blitt flotte, voksne selvstendige personer, som har fløyet ut av redet (puppen), og dette ønsket jeg å ha som minne ❤ Olav ville være med på bilde så vidt han også ☺️
Her har han tegnet opp slik det skal være…
Og en spent 50 åring venter på at han skal sette i gang
Om det var vondt? Joda, litt, men ikke værre enn at det gikk veldig fint.
Og her ser du resultatet! Jeg ble veldig fornøyd jeg, men dette får holde av tatoveringer for min del. 🙂
Spørsmål 1: Om barnet ditt fikk arve en egenskap fra deg, hvilken vil du at det skal være?
Svar: Empati, og omsorg for andre. Begge mine har arvet det ❤
Spørsmål 2: Hva finner man hvis man kikker under sengen din?
Svar: Ingenting, for senga går helt til gulvet, så det er ikke plass 😀
Spørsmål 3: Hva er den beste opplevelsen du har vært med om?
Svar: Oi, det var vanskelig.9 Har hatt mange beste opplevelser, så dette var så vanskelig at jeg hopper over å svare noe mer på det.
Spørsmål 4: Er du sikker på at du kan skille mellom en vin som koster 80,- og en som koster 500,-?
Svar: Det er jeg helt sikker på at jeg ikke kan. Drikker så sjelden vin at det ville være vanskelig. Men fikk kjempegod vin når mannen min og jeg var på Credo i Trondheim for snart 12 år siden. Utrolig god både mat og vin der.
Spørsmål 5: På en skala fra 1 – 10, hvordan skulle du rangere din egen sangstemme?
Svar: Bør vel snart melde meg på the Voice tenker jeg. 😉
Hehe….nei, absolutt ikke. Har sunget mye før, men nå er stemmen langt fra god lenger pga ME, så det blir mye kremting og dårlig trykk i stemmen nå. Selv om jeg gauler og synger for meg selv innimellom.
Gjorde det engang for mange år siden når jeg gjorde rent, og når jeg fortsatte å synge da jeg kom ut på verandaen, var det to hoder nede hos naboen som snudde seg og lurte helt sikkert på hva for slags dyr som skrek så forferdelig! 😄
I dag måtte jeg bare ut og få meg litt frisk luft. Får være grense til hvor mye jeg skal holde på, dessuten er kroppen utmatta nå, har nok vært litt for flink. Litt PEM igjen kjenner jeg…
Men en liten tur måtte jeg vel klare, og innom butikken før helg..
Som tenkt, så gjort. Litt over klokka 9 gikk jeg avgårde. Kom ikke langt før jeg var litt nedsnødd 😀
Lysten til å gå en god og lang tur kjentes godt, for jeg er jo veldig glad i snøvær når jeg først kommer meg ut, men det var ikke mulig med denne kroppen i dag nei.
Men jeg kunne nyte den lille turen jeg klarte 🥰
Innom Rema post, og Extra for å handle litt, før jeg gikk hjem igjen. En liten tur, men følte jeg hadde brukt veldig lang tid.
Når jeg kom hjem, sto radioen på, og det var konkurransetid på P1+
Hørte det, også tenkte jeg: Oi, har jeg brukt så lang tid, er klokka allerede 10:40. Er rundt der konkurransen pleier å være. Glemte at det var fredag, for da er den tidligere.
Ihvertfall, jeg lagde meg lunsj, og satte i gang kaffemaskin, så kikket jeg på klokka. Den var bare 09:52
Okey, det ble tidlig lunsj da 😁 Spiste havregrøten sånn litt over 7, så det nærmet seg jo uansett da 🙂
Det tror jeg, og det har jeg opplevd selv mange ganger. For meg har det vært en treningssak. Fra før å ofte tenkt at jeg er håpløs, negative ting skjer alltid meg, og typisk meg osv…
Veldig ofte som ung, så var det mer normalt at det regnet når jeg skulle være med på noe, enn at det ikke gjorde det. Så jeg begynte å si typisk meg. Når jeg skal noe, så regner det, eller jeg får mensen. Eller andre ting skjer som gjør at det blir vanskelig, håpløst, og slitsomt.
Så en dag etter å ha opplevd dette i mange år, så hørte jeg mora mi si, “nei, det er typisk Heidi det.” Om akkurat dette.
Og da kjente jeg: NEI! Det er ikke typisk meg. Det SKAL IKKE være typisk meg lenger.
Og vet du, etter den dagen, så ble dette ikke typisk meg lenger. Jeg begynte heller å si:
“Når jeg skal gjøre dette blir det sol, ihvertfall ikke regn. Jeg får mensen når jeg er tilbake, eller så må jeg bare takle dette om det skjer.” Er jo normalt det også. Klart det regner noen ganger når jeg skal noe, men det er ikke typisk at det skjer meg lenger.
Det er dette ordet: Typisk, jeg kjenner jeg ikke vil si lenger. For da blir det ikke ting som skjer meg hele tiden, eller bare meg.
Jeg jobber for å snu mannen min på dette også. Han har også en tendens til å si, typisk at det skjer, eller kommer til å skje.
Da sier jeg: Nei, det skjer ikke. Det vil gå veldig bra, og om det striregner når vi nærmer oss Huset, så sier mannen min, at å typisk at det skal regne når vi skal pakke ut av bilen.
Da svarer jeg: Det kommer til å bli opphold da. Og vet du, det blir faktisk opphold
Nå sier du sikkert. Det der er jo bare tull. Ja, kanskje det, men det er rart hvor ofte det blir slik jeg sier, enten det er negativt, eller positivt. Så jeg har slutta å snakke ned meg selv, eller ting som skjer/kommer til å skje.
Det vil si at jeg oftere tenker positivt når vi/jeg skal gjøre noe, i stedet for negativ. For det første har jeg det mye bedre når jeg gjør det, for da bekymrer jeg meg ikke.
Det samme skjedde når vi skulle selge leiligheten: Tenk om det går under takst! Ja, men tenk om det går over? Er det ikke mer spennende å tenke på den siste tanken? Det syntes jeg, og jammen meg gikk den over takst 😉
Fant dette på nettet:
Strategier for å snu negative ting til positive
Revitaliser dine tanker. Tenk deg at du har skrevet til din beste venn. …
Vend om på virkeligheten. …
Når du står overfor negative ting, ha alltid et positivt svar. …
Praktiser mindfulness! …
Elsk deg selv og skjem bort deg selv.
Fem strategier for å snu negative ting til positive
4 minutter
Å få et mer positivt perspektiv hjelper deg å se ting fra en annen vinkel. I tillegg kan du lære å balansere ting som overvelder deg i en ny situasjon.
1. Revitaliser dine tanker
Tenk deg at du har skrevet til din beste venn. Og du vet at meldingen er lest, men du får ingen reaksjon. Umiddelbart vil spørsmål som om de er sure på deg dukke opp i tankene dine. Du tror kanskje at du har sagt noe som kunne få dem til å føle seg dårlige …
Det som skjer i dette øyeblikket er en feil. Kanskje ikke noe av det som du er sikker på at skjer med deg, faktisk skjer. Din venn kan være opptatt. Kanskje døde batteriet akkurat da de så meldingen din. Og tusen andre ting kunne ha skjedd.
Så ikke ta tankene dine som en absolutt sannhet. Dette er fordi de er svært påvirket av tankene som er overveldende i øyeblikket. Hva tror du skjer? Spør deg selv om dette virkelig er logisk, og du vil se.
En interessant og morsom teknikk for å snu negative ting til positive er å reversere hva som skjer med deg. Hvis du for eksempel har startet dagen med å si “jeg føler meg elendig”, endrer du dette ved å si “jeg har det bra”, men du må tro på det.
Gjenta det så mye du trenger til du internaliserer det. Og du vil innse at du virkelig ikke føler deg dårlig! I virkeligheten har du evnen til å endre måten du ser og opplever ting på.
3. Når du står overfor negative ting, ha alltid et positivt svar
Du kan ikke kontrollere hva som skjer med deg. Det kan være at du i morgen får sparken, at du kan ikke betale husleia eller din partner forlater deg. Det verste du kan gjøre er imidlertid å klage til deg selv, drukne deg selv i en offerrolle, og mate denne negativiteten som omgir deg. Ved å gjøre dette gjør du den mye sterkere.
Hvordan kan du forhindre dette? Ved å reagere på dårlige situasjoner med positivitet. For eksempel, når du står overfor muligheten for å få sparken, kan du si “dette er en mulighet til å finne en annen jobb som vil hjelpe meg å vokse”. Eller når du står overfor et brudd, kan du si “nå kan jeg dedikere mer tid til meg selv og oppdage hva jeg egentlig vil ha fra et forhold”.
4. Praktiser mindfulness!
Mindfulness hjelper deg å være mye mer positiv. Dette skyldes at en av egenskapene er å fokusere på nåtiden. Med andre ord, du slutter å leve i fortiden eller bekymre deg for fremtiden. Det er alt du trenger å gjøre!
Med mindfulness lærer du å se tankene dine uten å dømme dem. Du vil se det beste i ting og det gode som situasjoner kan ha. Mange er betinget av det de føler. Og dette hindrer dem i å se fra bestemte situasjoner som de er en del av.
5. Elsk deg selv og skjem bort deg selv
Vi kan ikke fullføre disse strategiene for å snu negative ting til positive uten å nevne hvor viktig det er å elske og skjemme bort deg selv. Hvis du ikke gjør dette, er det nesten umulig å se den positive siden av ting som skjer med deg.
Folk har en tendens til å tolke noe som bra eller dårlig basert på hvordan andre mennesker godkjenner eller misbilliger deres oppførsel. De legger også sitt velvære i hendene på andre. Du må lære å prioritere deg selv. Du må gi deg den verdien du fortjener uten at noen må si det. Og du bør elske deg selv uten at noen kommer for å erklære hvor mye de elsker deg.
Dette er øyeblikket å ta livets tøyler og oppdage at å være negativ bare er et spørsmål om perspektiv. Hva om du ikke alltid tenkte at å gjøre en feil var en katastrofe? Hva om du skjønte at etterpå betydde det en mulighet? Ikke bli offeret eller lid forgjeves.
Livet er mye enklere enn du tror. Det er bare at noen ganger styres tankene dine av følelsene du bestemte deg for at var dårlige. Og de blir hindringene som beseirer deg.
Et langt innlegg, men det er veldig viktig akkurat dette. Hva vi tenker om oss selv, og ting som skjer/ikke skjer. Jeg tror på mye, og hvorfor det er slik, det vet jeg ikke, men for meg har det vært så konkret at det har snudd, når jeg har snudd tanker og hva jeg sier, så noe er det tror jeg. 🙂
Det kommer også an på hva det er selvfølgelig. Jeg snakker ikke her om psykiske ting, som trenger mer enn bare å snu tankene, men tror det hjelper på en del der også, men der må vi ofte få hjelp av profesjonelle. Og det er lurt å ta i mot den hjelpen! <3
Ikke så flink på å meditere, men å finne en ro på denne, eller andre måter, tror jeg også er veldig viktig!
Nå har jeg ikke klippet håret siden i fjor, så det er tid for det igjen. 😁 Blir denne gangen og en gang til før vi flytter tenker jeg 🙂
Da blir det 6 uker mellom hver klipp, og det er sånn passe det, for da begynner håret å bli umedgjørlig 😉
Noen ganger har jeg lyst til å la det gro, for jeg føler meg ikke alltid så fin på håret nå, men det er så enkelt med kort hår, så det blir nok til at jeg fortsetter med det ☺
