Denne uka er jo bare surr når det gjelder dagene. Tirsdag trodde jeg det var lørdag, for det var fri både onsdag og torsdag, og i dag er det hverdag, og helg igjen.
Det ble fint vær i går, og vi gikk faktisk to små turer. En på formiddagen, og en ut på dagen når Kirsti og Geir kom forbi og spurte om vi ville være med og gå.
Tok ikke bilder da, så bildene er fra i dag.
Vi var jo rolige hele dagen 17mai, så det var godt å bevege seg litt.
På ettermiddagen kom barn, svigerbarn og barnebarn innom, så Sophie og jeg tegnet, og spilte spill oppe på Korallrommet. 😊
Litt turning innimellom 😂
En veldig koselig dag.
I dag har vi fått gjort litt. Olav har gjort klar båten så den kan settes ut, og jeg fikk strøket alle klær som lå på vent.
Etterpå satt vi litt nede ved sjøen. Det var fin temperatur ☺️
Ellers er vi begge litt lave på energi, så vi har slappet av resten av dagen. Jeg har igjen veldig vondt i ryggen og helt ned i beina, så det er vondt å komme opp fra stol eller sofa.
Vi som har denne diagnosen trenger og ønsker mye mer oppmerksomhet rundt denne sykdommen, som er så usynlig, og samtidig veldig synlig da vi ofte må si nei til å være mer på ting, som for andre virker å være så lite, og enkelt å være med på.
Når kroppen blir totalt utmattet, og smertene kommer etter litt anstrengelse over det nivået vi klarer, da er det ikke bare å tvinge seg til å gjøre mer.
Ofte gjør vi det likevel, for vi ønsker og vil så mye, men det er ikke lurt. Sykdommen forverres desto mer vi presser oss og gjør over yteevne, og vi kommer i PEM. Anstrengelsesutløste symptomer.
Les som sagt, gjerne mer om dette, og spør om du lurer på noe.
Det var forresten ro i går også, for etter Prosjekt terrasse og ved så kan jeg fortelle deg at vi trenger noe rolige dager. Vi har ikke kropper til å holde på så intenst, men du verden så godt når det er gjort. 😉
I går var det bare opprydding og litt småting som ble gjort. Resten av tida slappet vi av, litt ute, og litt inne.
Mens vi satt ute, fikk vi besøk av Geir, Nemi og Lillebror, og det er jo alltid koselig. 🥰
Det ble litt kjølig å sitte ute når det ikke kom fram noe sol, så vi trakk inn ganske raskt. Og som du ser, så bruker vi ikke terrassen enda. Den må stå og tørke noen dager først.
Skulle vært på kirkegården på Heim, men det orket jeg ikke i går. I dag våknet vi til tåkeyr, så det er litt vått ute, da fikk jeg nok en unnskyldning til å ta livet med ro. 😀
Gjør godt det nå.
Vet at de sier at vi med ME bør ta flere dager intens lading før og etter ting, men da kan man ikke bo sånn som vi gjør. Ting må gjøres, for det hjelper ikke å forskyve det fra år til år heller. Da blir det hodet som tenker for intenst hele tiden, og det hjelper ihvertfall ikke.
Det har jeg fått testet nok. For med en gang jeg blir ferdig med prosjekter, eller planlagte ting sosialt med mange folk, ja da roer både kropp og hode seg, og jeg ser at kroppen lader bedre nesten alltid. Unntaket er når det er en infeksjon e.l. i kroppen.
Bare jeg vet at vi skal kjøre dit, eller hit, handle, besøke, osv…ja, da sover jeg dårlig, og både netter og dager blir deretter.
Så her må jeg prioritere hva som er viktig, og hva som gjør dagene best for meg, og ikke minst han jeg bor sammen med. Vi kjenner jo begge når vi har det best, og da er ikke valget så veldig vanskelig heller.
Å velge ting som gjør at vi får slitsomme, rettere sagt, veldig tunge og vonde dager før og etter, det vet jeg ikke om jeg vil gjøre så ofte lenger. Samme hvor mye jeg har lyst til enkelte ting. Det koster mer enn det smaker. Og det som jo er litt leit, er at å være med på mye sosialt, tar mer på enn å jobbe fysisk, om jeg bare ikke jobber like hardt hver dag 😉
Så det blir nok viktighetsprioritering heretter. Og noe bare for at det er koselig, og da vel verdt det… kanskje ☺️
Sist, men ikke minst, legge meg i riktig tid, og spise riktig mat.
Nå ble dette et annet innlegg enn jeg tenkte, men fingrene gikk av seg selv, og tankene som kom, fant feste ☺️ Noen ganger blir det bare slik.
I går fikk jeg endelig lest meg opp hos enkelte av dere jeg følger, og det var koselig. Da prioriterte jeg det fremfor å skrive et innlegg selv.
Skal sette meg til med albumene jeg holder på å lage til konfirmantene neste år nå, men først skal jeg legge ved litt bilder jeg tok i går. Fikk en snap som viste at et cruiseskip var på vei, så da måtte jeg få med meg det. Gikk ned til kaia, og fikk sett det noen få minutter. Det passerte veldig raskt.
MSC Fantasia
God fredag! 😀. Kan føye til at på denne dagen for 3 år siden, snødde det 😉
Jeg lovte deg litt mer oppdatering på hvordan det er med helsa mi, og hva Bodybatteriet på klokka mi viser…
Begynner med Skjærtorsdag. Her fikk vi besøk av barn og barnebarn, og var ute en stund på formiddagen. Jeg lagde middag, og vi var på kaffe hos hyttenaboer på Snøsentoppen..
Det sies av de som bruker klokker med Bodybatteri, og kan en del både om det og ikke minst ME, at det bør være minimum Bodybatteri på 20 når en legger seg på kvelden.
Langfredag, rolig dag hjemme bare oss to..tv og avslapning på sofa og i godstol. Som du kan se, så er det lite blått, og lite lading. Jeg vil si det sånn som at denne “klokka”…kroppen begynner å bli gammel og utbrukt.
Rolig dag hjemme, tvtitting og hvile fram til kl 16. Da gikk vi til hytta ca 1,5 km og var sammen med ungene. Fikk middag, og satt ute i sola på verandaen..koselig prat, før vi så gikk hjem ca 20:30
1. Påskedag…stekte opp en stor haug med vafler etter frokost, og dekket på til 11 personer på kjøkkenet. Barn, barnebarn og mor til jentene kom på vafler og sjokoladekake. Veldig koselig ☺️
Resten av dagen avslapning, hvile, Krim på tv og enkel mat
Stryking og pakking av kofferter. Rydding, støvsuging og fiskegrateng til middag
Opp kl 06. Frokost, og kjøretur til Gardermoen. Når vi hadde sjekket inn, og jeg la meg på senga, kjente jeg for første gang på lenge, at kroppen plutselig klarte å slappe av.
Du ser det på det blå feltet ved 16 tida
Frokost, kjøretur…innom “svigermor ” i Degernes, og videre til Halden
Sjekket inn på hotellet..gikk så til sentrum og spiste lunsj. Deretter innom sønnen min på jobben. Så tilbake til Tistasenteret for å hente bilen som sto på lading. Deretter til hotellet og hvile
Torsdag hvilte jeg hele formiddagen etter frokost, og gikk så og møtte søstra mi, og hun ble med på hotellet. Koselig prat et par timer. Så gikk vi til byen og møtte sønnen min til middag. Hentet bilen og kjørte til dattra mi en snartur.
Frokost….hvile til 11:30. Besøk av en annen søster til vel kl 15. Så dro jeg til mamma og var der vel to timer. Utslitt etterpå, og raskt i seng.
Lørdag, frokost og hvile. Lå i senga uten stimuli til kl 12. Lunsj på rommet før vi dro til mamma..2 timer.
Så til dattra mi, og barnebarna på middag og kaffe til kl 20:30
Pakking og avslapning før natten resten av kvelden
Frokost og kjøreturen hjem. Stopp med middag på Alvdal. Totalt 9,5 timer
Dette ble sikkert mye info, men det er interessant for meg. For jeg kjenner så godt i kroppen at energien er så lav, og at det nok er sterk PEM jeg har nå. Du får mer info om ME og PEM HER
For mye sosialt og lite skikkelig hvile, tar veldig mye på.
Og det syns ikke utenpå, så ingen har merket noe særlig hvordan jeg har hatt det.
Jeg prøver å leve livet som om jeg er frisk, men det går dårlig.
Prøver å ikke følge det klokka viser, men kjenner her jeg sitter og skriver, at jeg strekker strikken langt i dag også. I tillegg har jeg slitt med øyekatarr de siste 3 ukene, og fortsatt ikke bra, så jeg må til legen igjen i morra,. Virker nok negativt på kroppen det også
Dagen i går, pakke ut, rydde vekk påskepynt, og vaske bil innvendig. Og lage middag
Vi har vært i Trondheim i dag, jeg måtte til tannlegen igjen, og vi hadde et annet ærend også. Dagen begynte med 27 i BB
Vel, dette er mer enn nok, men en annen dag kan jeg ta litt om det Kari skrev om
Regner med at du kanskje ikke orket å gå igjennom alt, men det er helt greit.
Vel, det ble ikke så mye av det, for å si det sånn.
Olav skulle bare fjerne det verste på søndag, men traktorene kom og måkte veien utenfor flere ganger, og det ble høyere, og høyere brøytekant, så han måtte hjelpe naboene med å fjerne snø, i tillegg til hos oss etterpå.
Det ble heldigvis opphold og sol resten av dagen, så da ble det ihvertfall ikke mer foreløpig 😄
Jeg gikk en liten tur opp bakken til Heidi, og de hadde mye snø de også 😂
Olav freste bort snøen for naboene også, så de skulle komme seg ut, og hjem etterhvert.
Med all denne snømåkinga er det ikke mye annet vi rekker, og orker.
Olav startet 08:30 på mandagen, og holdt på i 3 timer igjen. Det hadde kommet noen cm i løpet av natten..
Jeg våknet ikke før han gikk ut, så jeg tok meg frokost først, for så å hjelpe han litt. Det var dagen for postlevering, så vi måtte fjerne snøen til postkassene også. Det var litt kan du si…
Tror du vi fikk post da? Nei, ingen som fikk post denne dagen, så da kunne vi like godt latt være 😉 Nei, det måtte bort uansett da… 🙂
Er du lei snøbildene mine, sier du? Ja, det er jeg også 😉
Vi vil ha vår, bare veier, og ikke noe snø..
Skal kløve ved vi..ikke måke snø. Veden ligger godt gjemt en stund til…. Mars mnd er nå bare sånn, og i år har vi virkelig fått snø så det holder. Burde hatt et fryselager å legge den på til snøfattige vintre 😀
Fant et hjerte på snei også 🙂
Utsikten mens jeg strøk klær i dag
Jeg har brukt altfor mye energi på snømåking de siste dagene, og kroppen er ikke i form til å gjøre så mye annet. Jeg lager mat da..og holder huset i orden. Men ellers er jeg litt lei meg, for jeg vil så mye mer..
Og jeg vil ikke grue meg for å dra til Halden i april, eller at det blir påske og mye folk…
Neida, vi skal ikke ha mye folk her. Det blir vel besøk av ungene til Olav og barnebarna, men det er ikke som før. Ikke orker jeg å bake stort og ikke orker jeg mye selskap.
Så selv om jeg har blokket ut blodårer, så er jeg ikke som før. Må vel bare innse at jeg har ME da, eller noe …skylder ikke på at jeg er blitt gammel, for hun på over 70 tvers over sundet er sprek som bare det, og går på ski og turer, så noe annet er det, og noe som ikke er som det skal.
Det eneste jeg har lyst til om dagen, er å få være alene…helt alene, få puste, hvile og ikke måtte noe.
Men hadde jeg ikke hatt Olav, så hadde jeg snødd inne, så jammen er jeg glad han er her 😀 Han har jobba som en helt🥰
Nå trenger du ikke synes synd på meg eller noe, for jeg har det fint. Er ikke lei meg sånn hele tida, bare noen sekunder innimellom, men da finner jeg på noe annet å tenke på. 🙂
Det er mer sånn at jeg må få unna alle ting jeg holder på med…som lysbildene jeg sorterer feks. Det er fortsatt noen igjen selv om jeg har tatt litt nesten hver dag. De skal være ferdig sortert før påske ihvertfall, og det klarer jeg..litt om gangen.
Må også begynne med album til de 3 konfirmantene vi har neste år, og det er greit å få det unna, for jammen meg går månedene fort. 🙂
Også snakket Olav i dag om at vi må få til å dra på ferie i år, og hadde sjekket hotell i Sarpsborg. NEI! Ikke i Østfold! Det er nemlig ikke ferie for meg, da føler jeg at jeg må/vil besøke familien.
Og det er koselig det, men det er ikke ferie…så vi må finne oss et helt annet sted enn der vi har familie. Vi trenger virkelig å komme oss litt bort bare vi to. Vi har ikke vært på skikkelig aleneferie på mange år.
Vi må helst ha en hytte hvor vi kan lage maten selv, og ha nogenlunde de samme rutinene vi har her hjemme. Jeg er lei hotell…. og mat som må kjøpes ute på restaurant.,
Vi merker begge to hvor lite som skal til av “urutiner” for at kroppene våre sliter. Lite søvn og feil, eller sen spising, det går ikke lenger. Ødelegger flere dager, så det skal mye til for at vi spiser sene middager nå. Det er ikke verdt det!
Vi har alltid trengt faste måltider og ikke sene, men tålte det bedre før tross alt. Rart å merke nå hvor mye det gjør på nattesøvn og energien på dagtid med feil mat. At jeg har lite energi nå, er også at jeg igjen er litt forkjøla, eller PEM pga mye høy puls pga snømåkinga.
Sånn, da har jeg fått klaget litt, og forklart litt hvorfor jeg er lite engasjert på blogg for tida. Blir nok ikke så mye fremover heller. Om jeg legger ut et innlegg selv, så er det ikke sikkert jeg orker å lese blogger eller kommentere.
Til slutt vil jeg minne deg om bloggtreffet i juni. Stikk inn til Kari og les! 🙂
Fikk du ikke med deg ørnebesøket i går, kan du lese HER
Med bilder av spurvehauken og hakkespetten ønsker jeg deg en god tirsdag! (Litt dårlige bilder av spurvehauken.. det går mange timer før småfuglene kommer tilbake når den har vært her)
Etter litt husarbeid, rydding i skuffer m.m. og lunsj, gikk jeg en tur til Kirsti. Nemi ble helt hyper da hun så meg, og trodde jeg skulle bli med å gå tur, men i dag hadde jeg bare tenkt å skravle litt, så Geir og Nemi gikk en liten tur i snø og slaps, mens vi slappet av med kaffe og julebrød.
Olav måkte hos oss i mellomtiden, for det klarnet opp, og nå er det minusgrader, så det var greit å få bort litt snøhauger etter plogen.
Og som du så på øverste bildet, så kom sola da jeg var på vei hjem, og mens jeg lagde middag, stekt sei med stekte poteter, løk og paprika, (tok ikke bilde da 😉) kunne jeg nyte denne solnedgangen
Nå er det tid for litt avslapning i godstolen. Jeg våknet med veldig lavt BB i dag, bare 17 etter en veldig dårlig natt, så jeg burde nok ikke gjort altfor mye, men litt er vel greit 😁 Det er nå brukt opp nå da 😄
Hun sendte med oppskrifta som bilde fra sin oppskriftabok, og der sto det mamma over. Koselig å få arve hennes arvede oppskrift 🙂❤️
Først skrev jeg den i oppskriftsboka mi ☺️
Her er resultatet
Lagde et par i sandkakeform så vi kunne smake 😉
Etterpå ble det sucksékake i muffinsformer
Da var det godt å være ferdig 🙂
Blir så sliten, og får vondt i kroppen igjen. Det er ikke som før lenger å bake. Klarer ikke kose meg like mye, men glad jeg fikk bakt disse to ihvertfall ☺️
Vi har smakt, og de er godkjent av mannen, så da er jo mission completed 😄
Mens jeg snakket med ene søstra mi på tlf, fikk jeg strøket klær.
Så fikk vi litt fisk av en hyttenabo, som hadde vært på sjøen, så det ble vakumering, samtidig som jeg lagde middag.
Ellers er det mildvær, og snøen smelter bort.
Et lite glimt av solnedgangen 🥰
Og nå…avslapning og gjøre ferdig drømmefangeren ☺️
Du har sikkert fått med deg at jeg fikk diagnosen Me for en stund siden. Jeg hadde lite energi, smerter i kroppen og ofte utmattelse som er noen få av mange ting som følger med å ha ME
Etter at jeg i sommer fikk blokket ut en åre, ble jeg så mye bedre, og jeg tenkte at kanskje det var det som gjorde at jeg var så mye sliten som jeg hadde vært over tid. Jeg har nok glemt litt at ME diagnosen fortsatt er der, og at jeg kanskje ikke er så frisk som jeg trodde.
For etter oppussinga og mer jeg har gjort, så kommer liksom ikke kroppen seg igjen. Jeg sliter med influensa og forkjølelsesfølelse hele tiden, og gjør jeg litt i Huset, så får jeg smerter i brystryggen igjen, og må legge meg.
De siste dagene har ikke bare vært gode, og til tross for at jeg et par netter nå, tok lading, i følge Bodybatteriet på klokka, så tappes kroppsbatteriet veldig fort. Har jo vært mye sosial også, og det tar ofte mer energi enn mye annet..
Det ser ut som jeg ikke har hvilt noe, men jeg har faktisk liggi på sofaen en del av tiden her også. Blir ikke blått allikevel…
I natt var jeg mye våken, og jeg har nesten ikke ladet kroppen noenting.
Jeg våknet ikke før 08:45 i dag, og en av årsakene til det er nok at jeg var så lenge våken i natt, og at mannen dro tidlig på Kyrksæterøra. Hørte nok at han dro, for jeg var våken litt før 07:25, og det var rundt da han dro.
Men jeg sovnet like fort igjen, og sov så jeg var helt i ørska når jeg våknet, og drømmer så mye rart.
Drømmer en del at jeg skal være med på ting, men sover så lenge jeg kan, og rekker sånn akkurat det jeg skal gjøre, eller være med på. Så det er vel et tegn på at jeg trenger mye søvn akkurat nå da, ikke vet jeg.
Og hodet er veldig tomt også. Tenker hver dag at jeg skal planlegge det jeg skal bake til jul, et par slag ihvertfall, men den ene dagen etter den andre går…
Det jeg fikk gjort i dag, var å male mandler ihvertfall. Da er de klare til baking om ikke annet. 😉 Og da hadde vi fått lit snø i bygene også 😀
Ellers så snør det ute, og det blir mørkt nesten hele dagen, så en blir jo trøtt av det også. Går litt i sånn kosemodus, og har ikke lyst til å gjøre noenting egentlig. Bare nyte at jeg kan slappe av…heldige meg! 😀
Så, jeg klager ikke, for det jeg ikke får gjort nå, det kan jeg like godt gjøre en annen dag, og jul blir det uansett. Ribba og all julematen er i hus, og vi er 2 personer, så vi skal ikke sulte. 😁
Koselig julepynta hus har vi også, bare mangler juletreet og litt til nærmere jul.
Vaske huset har jeg slutta å gjøre til jul, det blir bare sånn vanlig rengjøring, og det går også raskt og enkelt.
Jeg har blitt så avslappa, at til og med julestemningen ikke orker å være tilstede i kropp og hode 😉
Nå skal jeg lese litt blogger, før jeg finner en fin oppskrift på hekla drømmefanger som Sophie spurte om jeg kunne hekle. Da må jeg jo prøve å få til det 😊
I dag måtte vi handle litt ettersom vi ikke orket å handle på vei hjem fra Orkanger på tirsdag.
Vi våknet til flott vær, med nesten 5 minusgrader 😀
Etter frokost, og når det begynte å lysne ca kl 9, dro vi innover. Noen rådyr hoppet over veien, og det var frost og fint.
Tok ikke bilder på vei til Kyrksæterøra, men hjemover måtte jeg knipse litt 🙂
Vel hjemme var det bare å rydde på plass, og spise lunsj
Sola tittet fram en liten stund, men ikke så mye varme fra den nå 🌞
Etter å ha ryddet og ordnet litt, kom Olav og spurte om vi skulle dra på kirkegården. Vi skal sette kranser på gravene og ordne litt, men jeg var så sliten, og hadde så vondt i kroppen at jeg måtte hvile litt først.
Kjennes ut som jeg skulle ha influensa, men ingen feber, så det er vel bare PEM pga at jeg har gjort for mye en stund.
Får se om det hjelper når jeg får noen hviledager nå ☺️
Våknet opp med et sprengt blodkar på øyet i dag også, så det er kanskje nok et tegn på at jeg skal hvile litt mer 😄
Ellers har jeg gjort som du sa Fruensvilje, og kjøpt juleputetrekk 😉
Har du ikke vært inne hos Connie og lest, så anbefaler jeg det på det varmeste.
Hun har en veldig koselig blogg, med mange flotte naturbilder, strikketøy, og mye hun lager av mat og grønnsaker hun har høstet selv. Stikk innom henne da vel 😀
Han vasket og styrte på hjemme, men ble mer og mer sint på at han måtte vaske og holde huset rent, men kona var ute…
Å snakke med seg selv kan jo være lurt, og det gjorde denne mannen (sønnen min).
Han snakket og snakket, og hisset seg mer og mer opp over at han måtte vaske..
Til slutt så bestemte han seg for at han skulle si klart i fra at han ikke lenger ville gå hjemme og gjøre alt husarbeidet.
Som tenkt, så gjort…når kona kom hjem, tok han av seg forkleet, kastet fra seg langkosten og sa:
NÅ ER DET SLUTT!!!”
“På hva da,?” sa kona
“Ehhhh…..på …på..grønnsåpa!” svarte mannen en god del spakere 😁
Så fortsatte han å vaske.. 😄
Men det var ikke det jeg skulle skrive om, sånn i utgangspunktet.
Nei, det som det er slutt på her…det er energien i kroppen min 😳
Turen til Trondheim ble veldig koselig, innholdsrik, og med mange gjøremål, og jeg kjenner at nå kan jeg bare ikke fortsette å strekke strikken lenger.
Hodepine mer eller mindre hver dag, og influensafølelse i kroppen.Typiske ME symptomer 😳
Dagen i dag ble ikke mindre innholdsrik, og når jeg våknet i dag, etter alt som skjedde i går, (kommer tibake til resten av dagen i går i et annet innlegg), så kjente jeg at det måtte mye viljestyrke til å stå opp.
Etter en god dusj, og en god frokost, sjekket vi ut, og dro bort på Obs.
Nå var det mat som skulle handles. Og så gikk jeg på Tillertorget igjen, for der måtte jeg hente noe jeg hadde bestilt.
Så ringte jeg Olav og ba han hente meg, for vi måtte bortom Power også. Trengte noe til advent. Det skal du få se hva er senere 😉
Så satte vi kursen hjemover, og på Orkanger ble det et par timers stopp for å besøke eldste datter til mannen.
Koselig å se både henne, og kattene 😀
Vi kom hjem kl 15 etter en liten stopp på Kyrksæterøra.
Da var det bare å bære inne julegaver, mat, m.m.
Så måtte vi ha oss litt mat, før jeg vakumerte både fisk og kjøtt. Det tok en god time det også.
Olav måtte en tur til på Øra, og når han kom hjem var det mer å rydde.
Men da var kroppen min så vond at jeg kreket meg inn på sofaen, og her blir jeg resten av kvelden. 🤪
Får håpe det blir likar i morra 😁
Skal ihvertfall ikke gjøre mye da…blir kun avslapning og bitte litt pynting til advent. 😀
Tror liksom jeg er helt frisk jeg, men kroppen er ikke enig.
Ihvertfall ikke når jeg kjører den så hardt over tid.
