Her begynte det å regne og blåse i går kveld, og da vi våknet i dag, var det ikke mye snø igjen rundt oss.
Så da får vi vårfølelsen ganske fort. Spesielt når det er varmegrader også. I går var det jo 8 minusgrader da vi våknet, så det er kontraster når det gjelder været.
Men det er bare februar, så vi må nok belage oss på mer snø. I mellomtiden nyter vi dette.
Håper å få kappet trærne Olav og søskenbarnet felte, i morra, for det har vært for kaldt og dårlig vær til nå. Så da tar vi en hviledag i dag, og er klar til dyst i morra, enten det blir noe eller ikke. Været og kroppen bestemmer
Nå sitter vi og ser på ski på tv, og jeg blogger litt som du skjønner. Burde egentlig stikke innom mange av dere også, men det blir bare litt sånn innimellom. Har tenkt å la pc, tlf og blogg være litt rolig i helga. For jeg merker at hodet og kroppen har godt av det.
Ble litt sent i går kveld. Så jo MGP og Kåss til kvelds, og da fikk jeg ikke sove før etter kl 1. Men da sov jeg ganske bra resten av nattan
Stemte på vinneren gjorde jeg også, selv om det ikke var favoritten til å begynne med. Men hun og melodien passer nok godt i den internasjonale finalen. Må jo se på det. Ikke alltid vi gjør det nå, så vi får se.
Som du kan se, så et det meste blått på nattan, og da lader kroppen.
Det orange er når jeg bruker kroppen, eller er stress i hodet.
Kan skimte litt blått på dagtid også, og det er sjelden jeg har nå for tida.
Våknet i dag også med 91 i Bodybatteri, og jeg kjenner så stor forskjell i kroppen, og klarer å være mye mer aktiv i løpet av dagen
Her ser du hvordan det viser akkurat nå
Ofte de siste ukene har jeg våknet med Bodybatteri på rundt det samme som jeg har nå etter en lang og aktiv dag, og de som har litt peiling på aktivitesklokker, sier at en ikke bør ha mindre enn dette, altså rundt 20-25 når en legger seg.
Men det går jo ikke når dette vises når jeg våkner, og det flere dager på rad
Som du kan se på bilde over, så er det ikke mye blått på nattan, og jeg sov en del timer..
Denne dagen gikk jeg litt i butikker, var på sykehuset og satte på døgnmåler, så det sier seg selv at det ble tomt for energi
De siste ukene har det stort sett vært mellom 23 og 37 når jeg våkner om morgenen, så det er ikke rart jeg føler meg syk. Vondt i kroppen, og sliten..utmatta er vel det rette ordet.
Så å se nå at kroppen tar til seg energi igjen, det er en lettelse.
Jeg gjør jo ganske mye i forhold til hva kroppen vil, og det jeg ser nå, er at mine gåturer gjør det ikke værre, selv om jeg får vondt både her og der..
Det som er verst er stress i hodet (noe jeg får med en gang jeg skal noe). Bort, på butikken, reise av alle slag.
Det nest verste er butikkgåing, så matlaging, det å stå på kjøkkenet med diverse. Det blir smerter.
Tlf bruk, pc bruk og til og med håndarbeid krever energi, og derfor er det ikke alle dager jeg orker det.
Presser meg mer enn jeg bør, for jeg koser meg jo med å gjøre det også.
Vel, det var litt om Bodybatteri og aktivitestklokke. Den viser puls, søvn m.m. så det er et kjekt hjelpemiddel for oss med ME, og selvfølgelig andre som trenger å se hvordan kroppen fungerer.
I dag har jeg som skrevet over, hatt en fin fredag. Var en tur på Kyrksæterøra og handlet, sendte og hentet post. 3 timer tok det totalt, for jeg kikker innom klesbutikker m.m når jeg er alene
Sola har skint og varmet i dag også, allikevel var det 10 minusgrader på Kyrksæterøra.
Her var det minus 3 sånn pluss minus.
Etter lunsj, og litt sofahvile, gikk vi en liten tur. Ble ikke så lang, for det er noe som ikke er helt bra i høyre hofte/bein på meg. Litt redd for at jeg har fått et tretthetsbrudd igjen, eller like før, så jeg må være litt forsiktig.
En som prøver å fjerne istapper
Det er så godt å se sol og blå himmel, men det meldes et værskifte, så vi må passe på å nyte det.
Derfor fikk støv være støv inne, og skitne vinduer være skitne. Skal jo regne igjen snart likevel
Sola går så vidt over Ålførkammen nå. Den kommer høyere for hver dag
Så var det godt å finne sofaen igjen, og se sola gå ned bak rullegardina
Veldig kjekt med rullegardin som holder sola ute, og at vi allikevel ser igjennom den
Middagen er spist, og nå blir det bare avslapning resten av kvelden.
Var så lure at vi tok opp 4 kg med lyr og hyse i går, og da kan du jo gjette hva jeg skulle til med etter frokost i dag
Fisken ble trukket mens vi spiste, og jeg startet med en gang å koke makaroni, og lage saus.
Jeg holdt på halvannen time, men da ble det 12 middager også. Eller 13, for siste boksen ble det ekstra mye i, og da blir det en liten restemiddag på brød også
Var så opptatt av å røre i sausen, at jeg glemte etterpå å ta bilde av når alt var i kjelen.
Men her er det ferdig
Så du skjønner sikkert hva vi skal ha til middag i dag
Men kjøkkenjobbing tar på, så nå måtte jeg finne sofaen…selv om jeg har veldig lyst til å gå tur. Kanskje etterpå…en liten en.
Koste meg med å følge med på fuglene utenfor vinduet mens jeg lagde mat
Det var fullt av blåmeis, gulspurv, kjøttmeis, før Hakkespetten kom og tok over litt
Vi var heldig og fikk se ørn også. Den hadde funnet noe å spise på ute på et jorde, og imellom spising, fløy den opp i et tre…
Vi gikk mot den, og da fløy den avgårde. Det er så flott å se.
Filmet med snap, så det ble ikke noe blinkskudd med kamera. Da måtte jeg hatt med speilreflekskamera
Litt dyrespor fant vi også
Det gjorde godt med frisk luft og gåtur, selv om kroppen protesterte godt, både med blytunge ben, og smerter i brystryggen. Og når jeg kommer hjem og skal av med sko, er kroppen veldig stiv..
Jaja, hovedsaken er at vi fikk en gåtur
Nå har jeg slappet av på sofaen i over en time, så jeg skal finne godstolen i stedet. Kanskje litt kaffe også
Vi går turer vi…en tur hver dag nå, og det gjør godt.
I går var kroppen ikke helt med igjen, men allikevel klarte vi å gå turen rundt på 3,4 km. Da er det ekstra godt å sette seg litt i godstolen etterpå. Ikke lei det mannen heller, så han sitter og ser på Bushpeople, mens jeg blogger litt og leser litt blogger.
Ser litt samtidig jeg også
Det var 3 minusgrader i går og lite vind, så det var ikke så kaldt.
Vi gikk forbi Nemi på vei hjem, og hun ble litt snurt da hun forsto at vi ikke skulle ta henne med på tur, men litt kos ble det
Litt isskulpturer var det også å se
Vi sto opp til dette
I dag fikk Olav hjelp av søskenbarnet sitt, som har hytte like ved oss her, og de fikk felt en del trær.
På tide å ordne ved til neste vinter
Jeg er ikke i form, så jeg fortsette å rydde i mine esker med diverse gamle ting.
Gikk en liten tur ut for å se hvordan det gikk med mannfolka.
Jeg hjalp til med å rake kvist fra veien, etterpå gikk jeg inn og la meg litt og hvilte. Kroppen er vond i dag.
Vi har spist middag, som i dag ble salt torsk med gulrotstuing og potet.
Resten av ettermiddagen og kvelden blir veldig rolig kjenner vi begge to
Etter litt husarbeid, rydding i skuffer m.m. og lunsj, gikk jeg en tur til Kirsti. Nemi ble helt hyper da hun så meg, og trodde jeg skulle bli med å gå tur, men i dag hadde jeg bare tenkt å skravle litt, så Geir og Nemi gikk en liten tur i snø og slaps, mens vi slappet av med kaffe og julebrød.
Olav måkte hos oss i mellomtiden, for det klarnet opp, og nå er det minusgrader, så det var greit å få bort litt snøhauger etter plogen.
Og som du så på øverste bildet, så kom sola da jeg var på vei hjem, og mens jeg lagde middag, stekt sei med stekte poteter, løk og paprika, (tok ikke bilde da ) kunne jeg nyte denne solnedgangen
Nå er det tid for litt avslapning i godstolen. Jeg våknet med veldig lavt BB i dag, bare 17 etter en veldig dårlig natt, så jeg burde nok ikke gjort altfor mye, men litt er vel greit Det er nå brukt opp nå da
