Da jeg var Mekler i Konfliktrådet i 3 år, lærte jeg mye om det å mekle mellom mennesker.

Når man skal mekle mellom to parter, da ser man lettere begge sider hos partene, enn om man  er på en av sidene.

Det er som å se på en mynt, den har to sider, og hvis vi ikke snur den, ser vi ikke hva den andre ser.

Å stille hverandre motspørsmål, er veldig lærerikt.  Trenger ikke mekler til det heller.

Bare prøv

Når noen sier en ting, så kan du stille feks. spørsmålene:

Når du sier dette, hva tror du jeg føler da?   Hva tror du jeg tenker da?

Når du sier dette, hva tenker du at du kan gjøre med det?

Eller:  Hva tenker du at jeg kan gjøre med det?

Jeg har meklet i forskjellige saker, og det beste var når saken løstes, og jeg kunne se, og høre forandringen i personene som hadde kommet for mekling.

Det er frivillig, og de kan når som helst si at de ikke vil mer, men de fleste sakene jeg hadde ble fullført, og det var godt å merke at jeg kunne være til hjelp for andre.

Hentet fra Konfliktrådet sine nettsider. Møte i Konfliktrådet

______________________________________________________________________________________________________

Det kan være veldig krevende å være til mekling.  Både tårer og latter, og sinne og sorg kan komme opp, og da må vi som meklere også kunne takle dette.

Noen ganger må møtet stoppes litt, ta en pause, eller avsluttes. Det må ta den tiden som trengs, og det nytter ikke å skynde fram en løsning samme hvor mye man vil.

Kommunikasjon er et vanskelig tema, men så veldig viktig.

Mekling er både enkelt og vanskelig.  For som mekler skal man ikke løse saken, men hjelpe partene til å løse den selv.  Og dette må man huske på, for ofte så ser vi løsningen, men det er ikke så lett for partene å se den.

Og når vi da ikke skal fortelle dem hva de bør gjøre, eller hvordan, ja, da må vi stille spørsmål slik at de kommer fram til en løsning selv.

Utrolig lærerikt, og spennende!

Kunne godt tenkt meg å fortsette som mekler, men måtte slutte da jeg ble sykmeldt og over på AAP.

Håpet å kunne mekle litt selv om jeg er ufør, men med ME i kroppen, så ble det vanskelig å gjøre. Hadde vært en fin måte å kunne møte andre mennsker på, og føle at en var til hjelp.

Å være Mekler er et verv, ikke en jobb, selv om en får litt for hver time en har saken.

Har du hørt om Konfliktrådet?

Skulle du ønske å ha et verv, noe å gjøre som gir mening, er det bare å kontakte Konfliktrådet der du bor, og søke om å få bli mekler.  Da må du igjennom kurs, og hvem som helst kan bli mekler.  Men om du blir det vet du ikke før kurset er fullført, og du har vist at du er egnet til det.

Det trengs meklere over hele landet, så bare søk i vei

Mekler i Konfliktrådet

Hentet fra Konfliktrådet sine nettsider

“Det er aldri for sent  å få en god start på dagen”

Torkjell Berulfsen

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Nei, kanskje ikke, for det ble en god start, en god fortsettelse, og en fin avslutning på denne lørdagen.

Og det til tross for litt uhell med søl av stekesky, så komfyren måtte vaskes både inni og utenpå, i tillegg til en stol.

Hadde glemt å få tak i medisiner, så det ble biltur til apotek og butikk i snøværet.  Gikk bra det også til tross for skikkelig snøslapsføre.

Vi våknet sent begge to, så det ble en sen, men god frokost. Ski og annet på tv. Litt stryking av klær, og rydding av mine ferdigpakka julaposer. Sånn er det når arkivaren er hjemme.

Vi flyttet også sovesofaen inn i stua, så nå kan vi sitte/ligge på hver vår sofa til de blir solgt. Dette for å bruke hele kontoret til lagring til vi får med oss sakene utover til Huset

Mannen min lagde god middag, kylling stekt i ovnen. Jeg lagde saus og tilbehør.  Nok en gang tok jeg ikke bilde av maten, men det har ikke noe å si, jeg har ikke matblogg jeg

Mørket har senket seg utenfor, men det er lys og varme her hos oss, så vi bare koser oss og nyter denne dagen.

Håper du også har hatt en fin lørdag.

Og Rar, det har jeg fortsatt å være.  Prøvde lenge å bli slik andre var, og hadde maske på meg i mange år… men den er borte, selv om den truer med å sette seg på innimellom. Det hender den klarer det, men jeg jobber hardt for å få den av fort igjen. Liker nemlig ikke den jeg er da.

Dette er Hufsetufsemaska jeg bruker når jeg har det artig på snap. Hun er jo ganske søt, men hun er ikke meg..

Hvorfor er det slik at vi føler vi må ha maske på?  Hva, eller hvem får oss til dette?

Det kan sikkert være så mangt, men for meg var det nok følelsen av at det var så mye vi burde, måtte, skulle, at jeg ikke var god nok, flink nok, gjorde ting riktig og mye mer.

….og når jeg da hadde en slik personlighet at jeg ikke klarte å få kjeft, (jeg fikk vondt på innsida.  Slik føltes det.)

Så da var det bare å gjøre  alt for å være likt, ble den stille, rolige, enige, flinke, pliktoppfyllende jenta, som slettet ut seg selv på et vis.

Meg som 16 åring, nyforelska, og redd for å gå ut når det blåser, for da blir jeg bustete, og veldig stygg (tenkte jeg) Og lue, nei, det kunne jeg ihvertfall ikke bruke når noen så meg

For ikke å snakke om hvor tykk jeg synes jeg var, så som du ser, så spiste jeg ikke så mye mat akkurat

Jeg følte jeg hadde det bra, men kun så lenge jeg ikke fikk tilsnakk, eller ble rettet på.  Da følte jeg meg som verdens verste menneske.  Og hvor mye jeg har bedt om unnskyldning, nesten unnskyldt meg for at jeg er til, ja det vet jeg ikke.

Så jeg prøver å ikke unnskylde meg hele tida, og det har blitt sjeldnere og sjeldnere, men gjorde det i på torsdag, og da fikk jeg “beskjed” om å ikke unnskylde meg. Takk Lene Elisabeth   Veldig bra å bli “irettesatt” på akkurat det.

Nå takler jeg stort sett bra å bli irettesatt, eller konfrontert etc.  Har lært at så lenge det ikke er personlig ment, går på meg som person, så er det fint å få tilbakemeldinger på godt og vondt.  Det kan jeg vokse på, hvis jeg vil

En grå mus var jeg i mange år, helt til jeg traff mannen min! Da kom denne dama fram.

Han fikk meg ut av skallet, maska forsvant, og han har fått meg til å tro på meg selv.

Forskjellige jobber jeg har hatt, og å være mekler i Konfliktrådet, det har også gjort mye for selvtilliten.

Jeg kunne ikke gå med så tettsittende klær før, jeg var jo tykk. Så godt å tørre, så godt å føle seg fin.  Og at jeg også har lov til å føle det.

Tidligere hadde jeg aldri turt å vise meg fram på denne måten, med morrasveisen fra i går.

Nei, da måtte den være striglet og klar for verden. Minlilleverden

Dette er meg i går, usminka, uten filter, men blid både utenpå og inni.  Syntes det var kjekt med litt oppoversveis, så det ble ikke gjort så mye med håret.

En får væra som en er, når’n itte vart som en sku…..

Vel, jeg tror jeg ble akkurat slik jeg skulle være jeg, bortsett fra den skjeve tanna da, den sørget jeg for selv som lita da jeg sutta på tommelen, og regulering tatt av før det var fiksa.

Noen ganger ser jeg den tanna hele tida, men stort sett så tenker jeg ikke på den. Har vært sånn hele tiden, så da er jo det meg også.

Så et  vanlig hverdagsbilde, og som du ser, ikke helt fornøyd, for jeg har lagt på meg, og jeg synes selv jeg er såå stor

Å være her, og blogge, har gjort meg enda tøffere.  Og nå tør jeg by på meg selv mye mer.  Så lenge jeg ikke skader andre enn meg selv med det, så er det jo greit, Ikke sant?

Til og med tør jeg å være egen fotomodell   Disse bildene ble tatt til bloggen i 2018.  Og da følte jeg meg fresh, nyklipt og slank Var jo veldig mye mer i bevegelse, gikk lange turer og trena, så det er ikke så rart det kommer snikende noen kilo når jeg stort sett er i ro nå

Ikke ofte du får så mange bilder av meg på et innlegg, men i dag var dagen for det! 

Veldig ego, men artig.   

Take it, or leave it…altså se, eller lukk innlegget mente jeg med det

”En rose er nok…” fra boken “MED ROSER I HJERTET” 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

En rose er nok

til å lyse opp,

gi styrke og glede

til en sliten kropp.

En rose er nok

til å vise takknemlighet,

den snakker for seg selv

rommer masse kjærlighet.

En rose er nok

til å si de gode ord,

Jeg er glad i deg,

vakreste rose på jord.

Vi glemmer helt å tenke på

i hverdagslivets slit og tråkk,

at det skal så lite til,

for – en rose det er nok!

Marit T. Hardeberg Svensen

Dagene flyr avgårde,  og det har ikke før vært helg og mandag, før torsdagen er her, og nesten helg igjen.

Selv om jeg “bare” går hjemme, så er det litt vanskelig å henge med i svingene.

Er vel litt med det at jeg ikke har en kalender å se på her, bortsett fra på pc og tlf.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Så når det er onsdag, tror jeg det bare er tirsdag,  og da er det ikke rart uka flyr

Skal ikke fortelle hva jeg skal gjøre i dag, før jeg eventuelt har gjort det. Kan jo ikke holde på å lyve, så det gjenstår å se hva denne dagen bringer.

Den starter med havregrøt ihvertfall 

Ønsker deg en god torsdag

Ja, jeg klarte det i dag. Mens jeg ventet på megleren som skulle komme og hente papirer, og besøket som ikke kom… Ikke besøk likevel

Fikk nå båret opp alt som kunne bæres opp, og som ikke skal kastet og selges. Noen solstoler får stå litt til, og det som skal kastes trengs jo ikke å tas med opp her.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Orket jo ikke pakke så mye i går, som du kan lese HER

Tenker at mannen blir fornøyd når han ser at kontoret er fullt av ting   Joda, han blir det, for han slipper jo å bære det opp sjøl

Også fikk han sodd til middag, for da slapp jeg å styre så mye med det i dag. 

Jeg blir litt skuffet når jeg har avtalt treff, og dette glemmes av den som skulle kommet.

Det er lov å glemme, og det var det som skjedde her.  Ting kræsjet litt, og da gikk jeg i glemmeboka..  Og vedkommende beklaget opptil flere ganger, så det er tilgitt, men det ble nå et innlegg ut av det læll

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Vel, det er langt fra første gang, så det går helt fint det, blir bare litt skuffet fordi da kunne jeg prioritert andre i dag i stedet.  Prøver å få truffet flere av mine venner/tidligere kollegaer før vi skal flytte. For jeg vet at det kan bli vanskelig etterpå.

Ihvertfall å treffes sånn enkelt.

Derfor er jeg så glad for at jeg endelig har truffet ei som gir vennskap en god mening igjen.  Hun tar kontakt, kommer, og det er tosidig.

Hun har vært enda flinkere enn meg, for det er min tur til å besøke henne, og det må jeg avtale nå tenker jeg. Ellers går ukene, og dagene i fra meg. Og er det ei jeg virkelig har lyst til å besøke, så er det henne <3

Du kjenner henne du også tenker jeg….Denne flotte dama HER – Kari Engesvik

Jeg er så glad jeg har møtt, og blitt kjent med henne. Hun er en fantastisk dame, og en god venn

Dette innlegget er ikke skrevet for å henge ut noen, men jeg synes bare det er så rart, at de som så gjerne vil ta en kaffe, komme, eller treffes, de tenker liksom ikke på å holde det som blir sagt.

Det er som det bare er noe de slenger ut av seg for å virke interressert.

Flere av den kategorien enn motsatt.  Så jeg har lært meg å sende det tilbake til den som sier til meg at “vi kan vel treffes til kaffe en dag”, og si at, ja, bare si ifra når du har tid

Da er det ikke mitt hode som må holde det jeg har lovt, med at jeg må finne tidspunkt, og ta kontakt igjen.

Jeg synes det er koselig å treffes, og koselig at de sier dette, men gidder ikke lenger bli skuffet, og såret pga det.  Tar det heller for det det er.  Når de sier det, så har jeg nesten begynt å tenke, jada, vi får nå se!

Har du opplevd lignende?

Jeg koser meg heldigvis i mitt eget selskap, og har fått gjort masse i dag, så aldri så gæli, så godt for noe

Ute regner det, og det ser ut til at Gyda nærmer seg.  Var ikke helt i min plan dette nå som jeg skal prøve å komme meg på besøk til folk, eller få besøk.  Men vi får se hvordan det blir.  Får høre med Kari om hun tar i mot besøk på sparket, bare ikke på en onsdag

Det merkes at det ventes lavtrykk de nærmeste dagene.  Begynte mandag kveld, verking i benet, fra hofta og helt ned til foten.  Det er typisk tegn på dårlig vær for meg.  Slik har det vært i mange år, så jeg burde være vant til det nå. Det som er litt rart, er at det bytter på hvilket bein det kjennes i.  Nå er det venstre, som oftest er det høyre.  Jaja, forandring fryder!

Som regel er det verst i dagene før det blir lavtrykk, og når det først er her, så går det mer eller mindre over.

Gikt og revmatiske sykdommer  kan du lese mer om her.

Artrose har jeg flere steder, men å være giktisk, er noe annet.

Hentet fra Volvat sine sider på nett

“Artrose («slitasjegikt») som forekommer oftest i hofte- og kneledd og hender, samt nakke- og rygg.”

Ofte sier vi at en person er giktisk hvis han eller hun reagerer med smerter på værforandringer. Slik værømfintlighet er ikke tegn på revmatisk sykdom, men er en reaksjonsform mange mennesker har

Det som er fint, hvis man kan si at noe er fint med å være giktisk, er at det er noe som ikke er vedvarende hele tiden, og en slipper å se værvarsel på tv Men jeg vil heller bli varslet via yr.no enn med smerter, for det kan være ganske intenst.

Andre revmatiske sykdommer, er et helt annet tema.  Kjenner godt til det også, men ikke på meg selv.

Hvordan er det med deg? Kjenner du været/det på gikta? Eller på kroppen generelt?

..og det skal man jo ikke gjøre.

Hva jeg løy om?  Dette Mer pakking

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det ble ikke noe av i dag.  Våknet sliten, og måtte ut og måke av bilen. Det var tung, kram snø, og så måtte jeg på butikken.  Da var det ikke så mye mer energi igjen i denne kroppen.

I tillegg hadde jeg tømt den ene fryseren, så da måtte jeg gjøre ren den også.

En lang tlf samtale med kjøper av leiligheten, og litt med det…

Så var det på tide med fotpleie på meg selv, spist lunsj og hvile foran tv. Måtte forberede middagen også, for vi må jo ha mat

Men det kommer en dag i morgen også, og da får vi se om jeg gjør det jeg lovet i dag. Må nok heller skrive om ting etter at jeg har gjort det tenker jeg, da slipper jeg å lyve liksom

Var vel ikke akkurat løgn, men litt sånn overskrift som skaper klikk må jo jeg ha også, ikke sant?    Liker ikke så veldig godt når overskriften ikke stemmer med forventningen den gir, så jeg er ikke så veldig på å lage clickbait overskrifter.

Et kjedelig innlegg, men må jo oppdatere dere, for det er jo så interressant,

Ligger her med pc’n på magen, og hører på radioen og han Tore

Trengte filter med lue i dag,  håret er et kapittel for seg

I dag står den andre kjellerboden for tur.  Det er litt mer å bære opp der, men fortsatt ikke mye igjen der heller.

I tillegg må jeg fjerne snø, og is fra bilen, og fjerne trekket på ruta, for nå meldes det mye regn, og da trengs ikke trekk.  I går var det for kaldt å fjerne det, og som du kan se HER, så hadde jeg litt annet å holde på med.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Må finne på middag også, og det blir vel noe fisk i dag og. I går hadde vi fiskegrateng, og det er jo alltid godt.

Innom butikken må jeg også. Først Europris og kjøpe litt flere oppbevaringsbokser, og Extra for litt mer pålegg og brød. Bruker ikke krefter på å bake nå, selv om jeg snart må ha hjembakt brød kjenner jeg   Er jo så godt!

Ikke så veldig spennende dager, men får se om det dukker opp litt tanker og andre funderinger innimellom, slik det har gjort de siste to dagene.  Like artig hver gang jeg plutselig får en tanke i hode, som gir en annen type innlegg.

Du kan se disse HER – Min egen lykkes smed og HER – Valgets kval

Tok dette bildet i helga før vinden blåste snøen av trærne

Tirsdagsklem fra meg, med ønske om en fin dag! <3