Etter gårsdagens arbeidsøkt med Søppelstativet kjente jeg at kroppen var grei i dag, men ryggen litt vond.
Og ettersom jeg skal på St.Olavs hospital på fredag tenkte jeg at det er greit å sjekke hvordan formen min er også ved turgåing.
Så etter å ha lagt sammen, og strøket klær, og etter en liten hvil, tok jeg på med joggeskoa og gikk avgårde.
Olav hadde dratt til en nabo, og ville nok bli sittende der en stund.
For første gang på lenge, ja det er vel ihvertfall et år siden tenker jeg, så gikk jeg den lille runden jeg pleide å gå daglig før. Den er på 3,4 km
Tenkte egentlig å gå opp til hytta til ungene selv om de ikke er her, men der var bommen låst
Og det er litt greit å gå langs en vei som er åpen, slik at Olav kan komme med bil og hente meg om det skulle trengs 
Det begynner å bli høstfarger her også nå
Denne runden er fin, for det går både oppover, nedover og bortover. Og jeg får opp pulsen, og kan få litt mer styrke i bena igjen.
Det sto et par og tittet på meg på andre siden av gjerdet, og de sto helt stille, og tenkte nok at jeg ikke så dem 
Det er skyet, og litt regntungt, men ble opphold hele turen.
Da nærmer jeg meg hovedveien
Da er det bare å gå til høyre, og følge den helt fram
Det tok ikke lang tid før jeg så huset på Magerøya. Ser du det? 
Nærmer meg
Så er jeg hjemme igjen etter en liten time. Gikk hverken fort eller sakte, men stoppet litt på veien og tok bilder. Det må jo til 
Det var godt å kjenne at kroppen og beina klarte turen fint, og at jeg ikke går i sneglefart. Men ryggen derimot, ble ikke bedre, heller litt værre. Men den er jo veldig svak etter all ligging på sofaen da
Blir nok likar i morra
Så godt det hørtes ut med en slik tur. Ut å trekke frisk luft å kjenne at kroppen blir brukt. Håper ryggen går seg til greit. Ønsker deg en fin ettermiddag :).
Tusen takk for det. Ja, det var veldig godt med en sånn tur igjen. Og ryggen er litt bedre nå etter litt hvile
God ettermiddag til deg også 
Så deilig å få til en slik tur! Håper formen blir bare bedre og bedre! God tur på fredag, og si fra om du/dere vil ha en kaffe/te på Ranheim
Tusen takk for det.
Blir bare sykehuset og hjem denne gangen. Olav skal treffe en kollega mens jeg er der, også skal vi hjem igjen. Innom dattra hans på Orkanger på hjemveien.
Ja, jeg håper også at formen bare blir bedre. Det er stor forskjell etter utblokkinga
Oki
Veldig spennende at det er stor formforskjell etter utblokkinga!
Det er det
Kjempefine bilder,så koselig og følge deg på tur
Tusen takk for det
Koselig ar du ble med 
Gratulerer!
Det må ha vært en herlig følelse å klare å gå en så lang tur i høstværet.
Søppelstativet ble riktig fint.
Tusen takk!
Ja, det var veldig godt 
Og stativet ble vi veldig fornøyde med. Nå kan høststormene komme 
Så deilig med en slik tur! Godt for kropp og sjel selvom ryggen verker da – det er kjipt! Fine bilder fikk du også, til og med av rådyr! Tipp topp <3
Tusen takk. Ja, det er godt å endelig kunne gå normal tur igjen, og jeg så 3 rådyr på veien. Veldig koselig
Ryggen blir vel bedre etterhvert håper jeg.
Du er så herlig positiv at dette går bra. Godt du kan gå tur igjen og den ryggen trenger nok den trimmen. God bedring med ryggen og lykke til på St. Olav. Ha en fin dag. Klemsiklem:)
Tusen takk for det. Ja, det er helt klart at ryggen trenger litt trim, så jeg har gått en liten tur i dag også med Kirsti og Nemi. Godt å komme ut på den måten igjen. Ønsker deg en fin dag! Klem <3
Så flott at turen gikk bra og at kroppen var fornøyd, og noe positivt å ta med seg når du skal til sykehuset. Naturen er fin med sine høstfarger hos deg. Her i Oslo, er det meste grønt enda, med noen innslag av oransje og gult her og der. Ønsker deg en fin torsdag, klem
Tusen takk for det. Ja, det begynner å bli litt farger her nå, men fortsatt en del grønt her også. Veldig greit å få testet formen litt, så jeg har noe å si når jeg kommer på sykehuset.
God torsdag! Klem <3