Det har blitt noen småturer rundt i området her, og i går ble det en litt lengre tur.
Etter at jeg har fått hodet litt mer på rett plass, har jeg også orket mer.
Ikke fordi at Bodybatteriet er så bra akkurat, men jeg har ikke vært like utmatta og tom i kroppen.
Hadde ikke tenkt å gå noen lang tur i går, men traff på noen som sa at hvis du går til venstre der, så kommer du til havna og tilbake til hotellet.
Og joda, jeg gjorde det, men veien gikk ikke akkurat rett til havna da. Så det ble en ganske lang tur til meg å være. Ikke sånn lang tur som jeg gikk for en del år tilbake, men vel lang for meg nå. Gikk sakte og tok gode pauser. Så det gikk bra.
Der ja, da er det ikke langt igjen…tenkte jeg..
Gjenstår å se hvordan kroppen er om noen dager når jeg har kommet meg hjem igjen.
I dag var jeg i bassenget og jacuzzien en stund, for nå var det varmt og godt vann, og jeg kunne bare ligge og flyte og slappe av. Passet på å gå dit når kursfolka hadde kommet i gang med dagen sin, og før neste pulje skulle komme.
Så jeg hadde hele området for meg selv, og det er jo så godt. Blir som en unge jeg…må kommandere meg selv til å gå ut av vannet til slutt 🙈
Bare litt til…littegrann 🤭 Og joda, jeg brukte boblene også, men det bråker så fælt, så mest nøt jeg bare varmen og det rolige vannet.
Det ble mange bilder, men i dag orket jeg ikke lage de med rammer. 🙂
Så fint, og så bra at du føler deg bedre🤗
Ja, det er godt å kjenne at det har letna, men mine utfordringer nå er av en sånn grad at det ikke vil bli lett å opprettholde det hver dag. Men det skal gå bra, og bli bra på sikt! ❤️
Hvor langt var det du gikk tror du? 🙂 Jeg “trener” meg opp igjen nå. 8,4 i dag 🙂
Vet ikke helt hvor langt det ble, men jeg var borte i over 2 timer. Hvilte ihvertfall en halv time underveis, og noen små stopp. Gikk veldig sakte, så jeg vil vel si at det kanskje ble ihvertfall 3-4 km. Lenge siden jeg gikk så langt, og det var litt oppoverbakker også, og da måtte jeg roe pulsen før jeg gikk videre.
Overrasket over at det gikk såpass bra. Men ofte kommer smellen 2-3 dager etterpå, men håper jeg slipper det nå.